今天有一個小進步，可以寫出精簡扼要的行功步驟和口訣。
簡易版口訣行功（經步）：兩腳平行併立→左腳前踏→後坐→左腳外擺45度→右腳往前收回→右腳前踏→後坐→右腳外擺45度→左腳往前收回→左腳前踏→後坐→左腳外擺45度…，以下類推。
至於往後走，還不夠清楚，待續。
十三式第一式更細致清楚了，先記下一部：
腳跟對腳跟呈扇形45度→鬆肩鬆胸鬆臂→重心左移右腳轉正同時雙手劃小弧雙虎口呈三角但不相連，拇指相對約在肚臍處→重心右腳，左腳往左移與肩同寬並雙手劃大弧自然擺在身體兩側→兩手前伸掌心向下與肩平高→垂下並馬步下彎低一點→上來（手和身體）兩手往前抱氣球（低些不要太高）→重心右腳→左腳原地外擺45度以下→右腳腳尖收到左腳同時兩手亦抱球順勢帶向左腳（位置左下不要太高）→右腳往前胯出直擺弓步（注意兩腳之間距離約十五公分不可呈一直線會重心不穩），兩手抱球帶往右前上（注意尾閭中正）→履：左手掌心翻上，兩手保持同距…
發現要將動作細部以文字描述，不太容易啊！
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