TJ課第三十天,為自己拍拍手!

或許是因為今天Pedro要和我一同去上易筋經,或許是因為今早九點有一個電腦檢定考試,凌晨四點半即已清醒。

易筋經,非常好也非常累的一套拳路,今天學了十二勢。教學的劉教官打起拳來剛中帶柔,柔中帶剛,偶像偶像。

練完後回家吃了早餐,辦完例行公事,臨出門前先文火熬山藥湯,考試完後買了素食自助菜回家,皆大歡喜。

小妹來家坐,急忙告訴她近日快速發胖的驚悚程度,其實她老早就看出我有明顯的水腫,只是我不當回事。彼此共同的結論是,人到了一定年紀真是喝水都會胖,皮膚也更敏感嬌貴,只能穿純棉衣褲。

明天,繼續練白鶴亮翅!

arrow
arrow
    全站熱搜

    sophiearce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()