close
這次真的隔了很久，十六天，才寫點兒文，不過自己可是有維持天天上課的，沒偷懶。期間老二回嘉兩天也都早起陪我去練（還被魏教練抓來示範），老大在家期間也一道去了好幾天，俺心底樂開花！
前些天教練教完了四十二式（第四段其實我還不太連貫得起來，不夠順暢）後，開始依序教復興拳（一式24招、二式18招）和忠義拳，目前正在學忠義拳，由於膝傷還在療癒中，所以一些跟步、墊步都是輕輕帶過，沒敢用力踩踏。
每到奇數日固定都會練十三式、二十四式與四十二式，練到後來有點一團漿糊了！呵呵！不過，發現自己慢慢調整用腰帶動手之後，有一種練腰力與開腰的感覺，有時雖腰酸乏力，卻又自我感覺十分良好的認為自己的架勢與日俱長呢！哈！
全站熱搜
留言列表
隨筆集 (0)