昨兒晚睡前因著一點破事兒沒消氣，連帶睡眠品質差了一些。
今天練拳，汗流特多還帶點喘，有無相關呢？無解。
林教練提議練習進場和退場的動作，我發現新舊學員中有好幾位教官，想當然爾，口令就由教官負責。
平胯運轉，腳步一致，「栽」胯，是我目前三大修正重點。
至於為何還是很自然而然的會屈膝超過腳尖，比賽在即，暫且放下，想來寬大的功夫褲內戴著護膝應該不顯眼才是。
看了簡體書繆娟寫的人生真實經歷《智鬥》，原以為只是定調在浪漫風趣，主線描寫她如何認識交往法國老公的故事，讀了才知書裡蘊含做人做事的關鍵竅門，不僅滿足了閱讀的樂趣，也啟迪不少生活實戰心得領會，很感謝作者毫無保留的傾囊相授，有些還挺受用的。
書名，實在太貼切了！
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